Въпреки че България се нарежда сред страните с най-нисък дял на клинично затлъстяване в Европейския съюз, над 56 процента от пълнолетните българи всъщност са с наднормено тегло. Най-новите данни на Евростат за 2025 година разкриват тревожна тенденция, при която ниската физическа активност и лошите хранителни навици застрашават сериозно здравето на нацията, особено сред подрастващите, отбелязва БГНЕС.

Европа тежи все повече, като над половината пълнолетни жители на Европейския съюз вече са с наднормено тегло. Според европейската статистика 16,3% от европейците са със затлъстяване, а други 35,4% попадат в категорията „предзатлъстяване“. Общият резултат е, че 51,7% от хората над 18 години в ЕС са с индекс на телесна маса (BMI) 25 или повече.

На фона на тази общоевропейска картина България на пръв поглед изглежда като изключение. Около 15,4% от пълнолетните българи са със затлъстяване през 2025 година, което поставя страната значително под средното за Съюза. За сравнение, тежката форма на наднормено тегло достига 26,6% в Малта, 24,6% в Латвия и 23,2% във Финландия. В другия край на скалата са Италия със 7,0%, Гърция с 12,8% и Румъния с 12,9%.

Скритият проблем с килограмите
Добрата новина за страната ни обаче е само привидна, тъй като затлъстяването и наднорменото тегло са две различни статистически категории. Евростат класифицира като затлъстяване състоянията с BMI над 30, докато хората с индекс между 25 и 30 се водят с „предзатлъстяване“. Двете групи заедно формират реалния дял на хората с наднормено тегло.

По данни на Световната федерация по затлъстяване, 56,8% от възрастните в България са с наднормено тегло или затлъстяване. Това означава, че повече от всеки втори възрастен българин е извън нормалния здравословен диапазон.

Българският парадокс
Докато страната поддържа нисък дял на най-тежките форми на затлъстяване, профилът на ОИСР за България чертае мрачна картина за начина на живот. Едва 11% от възрастните у нас спортуват или извършват физическа активност поне три пъти седмично, което е абсолютният минимум за целия Европейски съюз. Хранителните навици също изостават драстично – едва 34% от хората консумират плодове ежедневно, а 43% включват зеленчуци в дневното си меню.

Тревожни сигнали при децата
Истинският риск за здравната система се крие в данните за подрастващите. При децата между 7 и 9 години делът на затлъстелите достига 15,2%, като проблемът е по-изразен при момчетата (16,7%) в сравнение с момичетата (13,7%). При юношите в групата 10–19 години процентът е 10,2%.

Това поставя под сериозен въпрос бъдещето на нацията, тъй като поколенията, растящи в условия на обездвижване и нездравословно хранене, неминуемо ще пренесат и задълбочат проблема в зряла възраст.

Европейска здравна криза
Проблемът далеч не е изолиран само в България. Данните от ЕС сочат сериозни полови различия – 17,4% от мъжете в Европа са със затлъстяване спрямо 15,3% от жените. При по-леката форма (предзатлъстяване) ножицата се разтваря още повече – 41,9% при мъжете срещу 29,3% при жените.

Наднорменото тегло се утвърждава като един от най-големите здравни и икономически проблеми на континента, водещ до бум на хроничните заболявания и огромна тежест върху здравните системи.